일상

창원출장안마 나만의 힐링이 중요한 이유? 회복설계

/

힐링은 유행어처럼 소비되지만 실제 회복은 각자 다른 방식으로 작동합니다. 같은 휴식이라도 누군가는 회복되고 누군가는 더 지치게 되는데 그 차이는 나만의 힐링이 설계되어 있는가에 달려 있으며 이 글은 왜 개인화된 힐링이 중요한지 공통 처방이 왜 한계가 있는지 그리고 일상에서 나에게 맞는 회복을 어떻게 구축해야 하는지를 구조적으로 ...

Read more

등 마사지 받고 자세가 편해진 날 진해출장마사지로 느낀 몸의 변화

/

등긴장 누적신호 자세불편 진해출장마사지 등이 불편해지는 날은 대개 이유가 분명하지 않습니다. 갑자기 아픈 것도 아니고 그렇다고 참을 수 없을 정도도 아닙니다. 다만 앉아 있을 때 어딘가 걸리는 느낌 서 있을 때 상체가 앞으로 쏠리는 감각이 반복되는데 이는 등 근육과 근막에 긴장이 누적되었다는 신호이며 특히 컴퓨터 ...

Read more